Живите в таком режиме три недели: врач о том, как восстановиться после омикрона
Медик дала рекомендации тем, кто перенес коронавирус 2-3 недели после выздоровления надо обильно пить воду.
Врач сообщила, почему при омикроне болит голова
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что надо делать людям, которые перенесли заражение омикроном. Простые действия помогут восстановиться после болезни.
Как прокомментировала врач, для нового штамма вируса характерна выраженная слабость, интоксикация, а также повышенная утомляемость.
Поэтому после болезни так важно дать организму возможность спокойно восстановиться, без переутомления. Нельзя заниматься физической активностью и даже на сидячей работе стоит меньше времени проводить за компьютером и бумагами.
Кроме этого, 2-3 недели после выздоровления надо обильно пить воду и спать не меньше 8-10 часов.
Если соблюдать такой режим порядка трех недель, потом снова можно вернуться к привычному образу жизни, пишет URA.RU.
Карина Красилова
Что грозит тем, кто заразился одновременно двумя штаммами коронавирусаВрач подтвердил, что можно заразиться сразу двумя штаммами
Последние новости
Правила безопасного использования фейерверков. 28.12.2024г.
Правила безопасного использования фейерверков. Рекомендации населению.
Расписание катка на стадионе «Строитель» в празднике
Стало известно расписание катка на стадионе «Строитель» в новогодние праздники - 30, 31 декабря и 1, 9, 10 января - выходные - со 2 по 8 января - с 13-00 до 21-00.
Тарифы на коммунальные услуги на 2025 год
Тарифы на коммунальные услуги на 2025 год (скачать)
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку