Красноярцам напомнили о пользе моркови

Красноярский Роспотребнадзор напомнил о том, насколько полезна морковь. В этом овоще содержится каротин — это вещество, которое при попадании в организм человека трансформируется в витамин А, витамины В, Е, РР,

Красноярский Роспотребнадзор напомнил о  том, насколько полезна морковь.

В  этом овоще содержится каротин  — это вещество, которое при попадании в  организм человека трансформируется в  витамин  А, витамины В, Е, РР, К, аскорбиновая кислота, а  из  минералов в  моркови присутствую калий, фосфор, железо, медь, йод, цинк, хром, никель и  фтор.

Регулярное употребление моркови позволяет снизить уровень холестерина и  предотвратить развитие таких заболеваний как атеросклероз, инсульт и  инфаркт. Также овощ имеет антисептические и  антибактериальные свойства. Это способствует улучшению работы иммунной системы организма. К  тому  же в  моркови присутствует витамин  С, который является одним из  наиболее важных элементов для поддержания иммунитета.

Влияет морковь и  на  работу пищеварительной системы, так как содержит большое количество клетчатки и  грубого волокна. Они стимулируют перистальтические движения и  секрецию желудочного сока.

Также морковь обладает мощными очищающими качествами, что чрезвычайно эффективно для лечения прыщей и  кожных воспалений. Она является полезной для борьбы с  неровным цветом кожи из-за её  обесцвечивания. Витамины А  наряду с  другими полезными веществами эффективно питает и  увлажняет кожу.

Последние новости

Анализ оперативной обстановки на территории Красноярского края по состоянию на 15.02.2025

Анализ оперативной обстановки на территории Красноярского края по состоянию на 15.02.2025 По состоянию на 08:00 14.02.

Правила поведения при холодной погоде и гололёде 15.02.2025г.

Уважаемые жители Саянского района! Соблюдайте правило поведения при холодной погоде и гололёде.

Уважаемые жители Енисейска и Енисейского района! Поздравим операционных сестёр Енисейской больницы с профессиональным праздником!

Уважаемые жители Енисейска и Енисейского района! Поздравим операционных сестёр Енисейской больницы с профессиональным праздником!

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Мурманске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *