Медики рассказали, как пережить морозы

Сегодня сибирская погода дала зеленогорцам перевести дух после очень низких температур. Но синоптики говорят, ещё рано расслабляться - после небольшого потепления нас снова ждет похолодание. Медики рассказали, как не допустить переохлаждения зимой, как питаться, как одеваться и как пережить морозы.

Накануне в силу вступило распоряжение администрации Зеленогорска об установлении режима повышенной готовности на территории города. Оно будет действовать до 18 декабря. Управляющим организациям необходимо обеспечить бесперебойное тепло- и водоснабжение многоквартирных домов, а в случае аварийных ситуаций своевременно информировать ЕДДС. А вот о том, как зеленогорцы могут помочь себе пережить морозы, мы спросили у медиков скорой помощи. Говорят, тяжелее всех детям младшего возраста, пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Сильное переохлаждение организма для них опасно.

Дмитрий ЯЦЕНКО - врач скорой медицинской помощи КБ №42: При переохлаждении идёт нарушение сознания, появляется спутанная речь, замедляются движения, сонливость, снижается артериальное давление. Ну, и в более тяжёлых случаях переохлаждения, это кома. То есть у человека отсутствует сознание, зрачки сужены, температура ниже 33 градусов, пульс падает до ниже 30 в минуту, крайне тяжёлое состояние.

Врачи рекомендуют зимой одеваться в многослойную одежду из натуральных тканей: первый слой из хлопка, второй - из шерсти, а третий слой - из не продуваемой ткани. Синтетическую одежду рекомендуют отложить до тёплого сезона. Вопреки расхожему в народе мнению о согревающих свойствах алкоголя, в морозы лучше от него отказаться. Большая часть обморожений случается именно с людьми, злоупотребившими крепкими напитками. Если случилось обморожение конечностей или открытых частей лица, нельзя греть их горячей водой или о батареи.