Низкоуглеводная диета
Низкоуглеводная диета — это диета, которая ограничивает потребление углеводов, в основном содержащихся в сладких продуктах, макаронах и хлебе.
Низкоуглеводная диета — это диета, которая ограничивает потребление углеводов, в основном содержащихся в сладких продуктах, макаронах и хлебе. Вместо употребления углеводов вы сосредотачиваетесь на богатых белком цельных продуктах и овощах.
Исследования показывают, что низкоуглеводные диеты могут привести к потере веса и улучшению показателей здоровья. Эти диеты широко используются на протяжении десятилетий и рекомендуются многими врачами. А еще лучше то, что обычно нет необходимости считать калории или использовать специальные продукты. Все, что вам нужно делать, это есть цельные продукты, которые обеспечивают полноценную, питательную и сытную диету
#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья
Последние новости
Как сформировать пенсию самозанятым?
Для того чтобы самозанятому гражданину заработать пенсионные права, он должен подать два заявления в Социальный фонд.
В Красноярске заработала «клещевая» горячая линия
Работу «горячей линии» по профилактике клещевого вирусного энцефалита и инфекций, передающихся клещами, организовало региональное управление Роспотребнадзора.
Поздравление Губернатора Красноярского края Михаила Котюкова и председателя Законодательного Собрания края Алексея Додатко с Праздником Весны и Труда
КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Поздравление Губернатора Красноярского края Михаила Котюкова и председателя Законодательного Собрания края Алексея Додатко с Праздником Весны и Труда "Дорогие земляки!
Луховицы: Идеальное место для приобретения деревенской недвижимости
Почему деревенский дом в окрестностях Луховиц становится популярным выбором?