Сахар может привести к образованию камней в почках

Заменить сладости в рационе могут ягоды и фрукты, считают эксперты. 18:02    16 августа Время прочтения: 1 мин.

Заменить сладости в рационе могут ягоды и фрукты, считают эксперты. 18:02        16 августа Время прочтения: 1 мин.

#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Г оворя о вреде сахара, обычно вспоминают ожирение или сахарный диабет. Но согласно новым исследованиям, сахар может привести и к образованию камней в почках, сообщила доктор медицинских наук эндокринолог Зухра Павлова.

«Сахар – это не просто ложка «песка» в чай или кофе, а еще сладости, любая выпечка, газированные напитки, ароматизированные йогурты, готовые соусы, в том числе и соевый. Если всего этого в рационе много, значит повышен риск образования камней. Ученые подтвердили: у тех, кто четверть ежедневной нормы калорий набирал добавленным сахаром, в два раза чаще начинались проблемы с камнями в почках», – отметила доктор.

Врач рекомендует совсем исключить из рациона добавленный сахар. Чтобы побаловать себя, можно в ограниченных количествах употреблять ягоды и фрукты.

Ранее «Северный город» рассказывал о том, что БАДы не помогают от старения , а правильный образ жизни помогает сохранить ментальное здоровье и отодвинуть развитие гипертонии на 30 лет.

Текст: Виктор Бородин, Фото: Денис Кожевников

Последние новости

Руководитель агентства по развитию северных территорий и поддержке коренных малочисленных народов Красноярского края проведёт прямой эфир

Антон Нарчуганов в соцсети Вконтакте расскажет о мерах государственной поддержки коренных малочисленных народов, об изменениях в нормативно - правовых документах агентства, грантовом конкурсе,

В тринадцатый раз проходит конкурс на соискание Национальной премии «Хрустальный компас»

Эта престижная международная награда вручается за выдающиеся достижения современности и уникальные проекты в области науки и культуры, экспедиционной и просветительской деятельности, промышленности и общественной жизни,

Уважаемые жители Енисейска и Енисейского района! В Енисейке, как и по всей России отметили День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады!

Уважаемые жители Енисейска и Енисейского района! В Енисейке, как и по всей России отметили День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады!

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Новочеркасске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *