Сотрудники КМКБ №4 прошли арт-тренинг
В рамках профилактики эмоционального выгорания для медицинских работников КГБУЗ «КМКБ №4» прошёл арт-тренинг, направленный на развитие навыков саморегуляции.
В рамках профилактики эмоционального выгорания для медицинских работников КГБУЗ «КМКБ №4» прошёл арт-тренинг, направленный на развитие навыков саморегуляции.
Тренинг проходил под руководством психолога КМКБ №4 Натальи Ивановны Варыгиной.
При помощи техник саморегуляции каждый может научиться оптимальной, а не эмоциональной реакции в трудных ситуациях. На тренинге сотрудники пробовали техники переключения внимания и наблюдения за своим состоянием.
Участники получили необходимое оборудование (краски, кисти, карандаши), задание и приступили к работе. На рисование рисунков под классическую музыку отводилось 15-20 мин. После завершения работы провели обсуждение с психологом. Наталья Ивановна, проинтерпретировав полученные рисунки, обозначила отдельные личностные качества каждого участника, дала рекомендации по их развитию и контролю.
Забота о своём психологическом состоянии важная ответственность каждого медицинского работника.
Дополнительная информация в пресс-службе минздрава края 222-03-43
Последние новости
Отключение электроэнергии 05.04.2025г.
Уважаемые жители Саянского района! По сообщению ПАО «Россети Сибири» «Красноярскэнерго» ЮВЭС Саянский РЭС 05.04.2025г.
Программа «Сказки по нотам» открывает фестиваль «Норильские сезоны»
Выступление музыкантов состоится 7 апреля 2025 года на сцене Норильского Заполярного театра драмы.
Епископ Агафангел совершил утреню с чтением акафиста Пресвятой Богородице в кафедральном соборе Норильска
Вечером 4 апреля 2025 года, накануне субботы 5-й седмицы Великого поста — праздника Похвалы Божией Матери (Субботы Акафиста), Преосвященнейший Агафангел, епископ Норильский и Туруханский,
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они