У 11 тысяч жителей Красноярского края выявили диагноз, связанный с йододефицитом

У 11 тысяч жителей Красноярского края выявили диагноз, связанный с йододефицитом Фото: Руслан Рыбаков Как сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора, в 2023 году у 11 133 жителей региона был выявлен диагноз,

У 11 тысяч жителей Красноярского края выявили диагноз, связанный с йододефицитом Фото: Руслан Рыбаков

Как сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора, в 2023 году у 11 133 жителей региона был выявлен диагноз, связанный с йододефицитом. Из них 1 794 – у детей и подростков.

Специалисты управления рассказали, сколько йода необходимо человеку в день: от 60 мкг детям в возрасте до 1 года и до 150 мкг взрослым. Беременным и кормящим женщинам его нужно больше: от 220 мкг до 290 мкг в день. В ведомстве отметили, что йод является важной частью рациона, поскольку он необходим организму человека для выработки гормона щитовидной железы.

Наиболее богатыми йодом продуктами являются морская капуста, тунец, креветки, треска и другие морепродукты.

Самый простой способ — это ежедневное употребление йодированной соли и употребление в пищу продуктов, богатых или обогащенных йодом.

Автор: Константин Хлебников Подпишись на наш телеграм t.me/gazetankk

Последние новости

В Норильске состоялись заупокойные богослужения в память о выдающемся инженере-металлурге Норильского комбината и всех жителях, принимавших участие в развитии города и металлургии

15 июля 2024 года по благословению Преосвященнейшего Агафангела, епископа Норильского и Туруханского, заведующий канцелярией Норильского епархиального управления,

«Норникель» протестирует российское программное обеспечение

В 2025 году приступят к испытаниям для автоматизации горной добычи. 11:11    19 июля Время прочтения: 1 мин.

Александр Пестряков поздравил норильчан с Днем города и Днем металлурга

Председатель горсовета пожелал жителям Норильска счастья, процветания и уверенности в завтрашнем дне.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *