Мигрень, являющаяся одним из заболеваний, имеет способность вызывать долгие, очень сильные, иногда совершенно нестерпимые головные боли. Как показывают исследования, мигрень способна подорвать здоровье человека, нарушить его работоспособность и личную жизнь. Тем не менее, прогрессивная медицина готова предложить решения для людей, страдающих мигренями.

Каковы основные методы и подходы при лечении этого заболевания согласно древним и современным медицинским практикам? Какие существуют способы победить мигрень? Рассмотрим основные разновидности лечения этой недуги.

Мигрень – заболевание, которое часто ассоциируется с высоким обществом, как будто это недуг людей, прожигающих свою жизнь бездельем. Однако это предрассудок, поскольку мигрень способна досаждать каждому, кто не в состоянии спастись от нее.

Мигрень – это нарушение головной мозговой циркуляции, которое сопровождается острыми и пульсирующими болями в одной половине головы. Жертвы поражения мигренью могут страдать от длительных и интенсивных головных болей, что приводит к нарушению повседневной деятельности. Если болезнь не лечится, то может появиться риск осложнений и последствий, включающих инфаркты и инсульты.

Вывод: мигрень – это нечто большее, чем простая головная боль, она имеет значительный и серьезный эффект на жизнь и здоровье тех, кто имеет дело с ней. Лечение мигрени важно для того, чтобы избежать возможных проблем, которые могут возникнуть из-за ее неправильного лечения или игнорирования.

Нетаблеточная терапия

С мигренью борются со времен древности, и до сих пор продолжается гонка за победой над этим недугом. Хотя победить болезнь не удалось, были разработаны методы физиотерапии, которые позволяют снизить страдания до минимума. Особенно успешна в этом является китайская народная медицина.

Народная медицина Китая известна многие столетия, и ценность ее традиций невероятно высока. Мы постараемся рассмотреть основные принципы физиотерапевтических методов, которые использовались в Китае для борьбы с мигренью.

Важно! Один из основных принципов китайской медицины состоит в щадящем воздействии и постоянном увеличении силы оного. Лечение всегда начинается с минимальной частоты, дозировки и продолжительности... Интенсивность лечения увеличивается постепенно в соответствии со степенью успеха предыдущих процедур. Физиотерапевтические сеансы проводятся с учетом диагностики причин заболевания и в соответствии с различными схемами. Таким образом, врач может помочь в период между приступами. Также цель физиотерапевтического воздействия состоит в устранении или максимальном снижении влияния факторов, которые вызывают приступы мигрени: например, стресс, повышенное мышечное напряжение шейно-воротниковой зоны и сосудистые спазмы. Если пациент обратится к врачу во время приступа, то ему будет оказана помощь сразу же для снятия и облегчения боли.

Со древних времен известны и традиционные методы:

• Акупрессура, или точечный массаж. Этот метод заключается в непосредственном воздействии на биологически активные точки пальцами или специальными стеками. Каждая точка вызывает проверенную в течение многих лет реакцию в организме.
• Иглоукалывание или иглорефлексотерапия. Воздействие на биологически активные точки происходит тонкими и острыми иглами. Из-за тонкости и остроты игл процедура практически бесболезненна.
• Массаж туйна. Традиционный китайский массаж туйна является одним из визитных карточек древней китайской медицины. Изученные веками движения, в сочетании со знаниями о зонах энергии в человеческом теле, позволяют достигать замечательных результатов. При мигрени особенно полезен массаж шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
• Гидротерапия. Лечебные ванны считаются в Китае эффективным методом лечения, который объединяет силу всех четырех стихий: вода, огонь (традиционно процедуры проводились в термальных источниках, нагретых подземным огнем), воздух (сероводородные ванны) и земля (грязевые обертывания).

Несмотря на то, что народная медицина Китая является альтернативой, она успешно использует достижения прогресса. Очень эффективной является электроиглорефлексотерапия, метод, в котором эффект от иглоукалывания упрочняется током низкой мощности. Электрофорез с травами, которые были выбраны китайскими докторами, также является очень популярным методом.

Как справиться с приступом мигрени?

В случае, если у вас не получилось избежать приступа мигрени, то важно знать, как быстро снизить боль. Методы купирования следует выбирать в зависимости от продолжительности и интенсивности приступа.

Если приступ слабый и длится до суток, то можно принимать анальгетики нестероидного типа, противовоспалительные средства, такие как ибупрофен и ацетилсалициловая кислота. Эффект от ректальных свечей намного быстрее по сравнению с таблетками. Они также рекомендуются, если ваш приступ мигрени сопровождается тошнотой и рвотой. Понравиться могут кодеиносодержащие препараты, однако они могут вызвать привыкание. В своем составе они содержат кодеин в различных комбинациях: парацетамол, метамизол натрия, напроксен, дротаверина гидрохлорид, фенобарбитал, кофеин, фенирамина малеат.

Более тяжелые многосуточные приступы требуют более серьезных мер. Такие случаи требуют применения препаратов из группы триптанов: золмитриптан, элетриптан, суматриптан. Триптановые средства сужают сосуды головного мозга и снижают чувствительность рецепторов к серотонину. Если у вас хроническая мигрень, отличающаяся длительными приступами, то рекомендуется своевременно обращаться к врачу. После правильного назначения триптанового препарата и его приема через два часа после начала приступа, можно полностью остановить его развитие.

Профилактика приступов мигрени становится возможной при соблюдении определенных условий. Важно устранить мигренозные триггеры, которые являются провоцирующими факторами заболевания. Для этого рекомендуется нормализовать режим дня и правильно чередовать циклы труда и отдыха, избегать нервного перенапряжения и стрессовых нагрузок.

Для профилактики также необходима диета, которая исключает или снижает потребление продуктов, провоцирующих выработку серотонина. Такими продуктами являются копчености, сыры, шоколад и алкоголь.

Кроме того, можно назначать антиконвульсивные препараты и антидепрессанты для предотвращения возникновения приступов мигрени.

Не стоит забывать, что мигрень – это серьёзное заболевание, которое значительно ухудшает качество жизни. В настоящее время нет полностью эффективного лечения мигрени, поэтому приходится учиться жить с этим заболеванием и даже находить удовольствие в жизни. Надеемся, что наши советы помогут вам в этом.

Признаки мигрени: как отличить её от обычной головной боли

Многие люди думают, что мигрень - это всего лишь обычная головная боль, но это не так. Есть несколько особенностей, отличающих мигрень от простого недомогания, вызванного усталостью или повышенным давлением.

Одним из главных признаков мигрени является локализация боли. Это видно уже по названию болезни. Мигрень происходит только на одной стороне головы, в одном полушарии или его части. Некоторые люди считают, что это связано с греческим словом «μικρανία», что означает «разделенная голова».

У мигрени также есть свой характер боли: интенсивная и пульсирующая. Многие пациенты описывают её как острую зубную боль на другой стороне головы.

Но самым поразительным моментом является сила боли. Она так сильна, что может лишить человека возможности заниматься деятельностью. Свет и шум могут усилить болезненные ощущения. Так, многие люди, страдающие от мигрени, избегают яркого света и громких звуков.

Механизм возникновения мигрени, несмотря на то, что он известен с древних времен, до сих пор не до конца изучен. Однако, большинство ученых верят, что мигрень не связана с внутричерепным и артериальным давлением, опухолями и травмами и не является следствием умственного напряжения. Хотя корреляция мигрени и инсульта существует, но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.

Сейчас существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения мигрени, и все они, так или иначе, связываются с сосудами головного мозга. Очевидно, что это связано с пульсирующим характером болевых ощущений.

Наиболее вероятными причинами болевого синдрома при мигрени считаются сужение сосудистого просвета, вызывающее недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга. Именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, сосуды неравномерно расширяются по разным причинам, вызывая реакцию в виде боли.

Хотя внутренняя механика мигрени более интересует специалистов, но факторы, которые непосредственно провоцируют приступ, являются насущным вопросом для рядовых пациентов.

Причины и провоцирующие факторы

Живя в нашем мире, мы неизбежно подвергаемся различного рода стрессам, усталости и переживаниям. Отказ от пищи или, наоборот, ее избыток также могут негативно сказаться на нашем здоровье. Мигрень - одно из самых распространенных заболеваний, которые периодически к нему приводят. В этой статье будет рассмотрен перечень основных причин возникновения мигрени.

1. Неврологические факторы: стрессы, усталость, сильные переживания. Они являются основными "спусковыми крючками" для мигрени, и, как показывает практика, часто являются более серьезными причинами, нежели просто изменения в погоде.

2. Пищевые факторы. Сильная головная боль часто возникает от употребления алкогольных напитков, причиной которого является газ, ускоряющий усвоение алкоголя в крови. Игристые вина, шампанское, сидр - наиболее опасные среди всех этих напитков. Но не только это может привести к болезни - также следует оставаться бдительным к продуктам, какими являются шоколад, орехи, сыр и рыба.

3. Гормональные препараты. Этот фактор относится к женщинам, принимающим гормональные контрацептивы.

4. Нарушения режима сна. Как недостаток, так и избыток сна могут быть причиной приступов мигрени.

5. Внешние факторы. Колебания атмосферного давления и изменения погодных условий также могут провоцировать головную боль. Кроме того, путешествия в новую климатическую зону могут стать серьезным стрессом для организма, приводящим к возникновению мигрени.

В любом случае, если вы страдаете от мигрени, не забывайте учитывать все эти факторы, особенно при планировании поездок и отпусков. Вы не хотели бы провести отпуск, страдая от постоянной головной боли.

Разновидности мигрени

Согласно международному классификатору болезней МКБ-10, мигрень имеет несколько различных видов:

1. Обычная мигрень (мигрень без ауры) - это локализованная пульсирующая головная боль, которая считается самым распространенным видом мигрени, но точная статистика отсутствует, поскольку многие люди, страдающие этим типом мигрени, не обращаются к врачу, считая ее обычной головной болью напряжения (или головной болью, вызванной стрессом).

2. Классическая мигрень (мигрень с аурой) - это мигрень, которая предшествуется комплексом специфических ощущений, называемых "аурой", которые могут быть зрительными (видимые зигзаги, разноцветные пятна, вспышки света), звуковыми (звон в ушах), осязательный (покалывания и онемения), обонятельные или вкусовые. Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги. Это более редкий тип мигрени, чем обычная мигрень.

3. Мигренозный статус - это длительные приступы мигрени, которые не проходят после сна и отдыха, и могут продолжаться в течение суток, приводя пациента к изнеможению.

4. Осложненная мигрень - это приступ мигрени, который часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками, и в отдельных случаях может привести к мигренозному инсульту.

5. Другие виды мигрени - к этой категории относятся редкие разновидности, такие как ретинальная мигрень (сопровождающаяся появлением слепых пятен в одном или обоих глазах), офтальмоплегическая мигрень (боль в глазном нерве) и другие.

Негативные последствия мигреней

Как мы уже отмечали, длительный приступ осложненной мигрени может привести к мигренозному инсульту. В результате, пораженный приступом сосуд теряет способность расширяться после спазма, что приводит к закупорке, образованию атеросклеротической бляшки и развитию ишемического очага.

Однако, как правило, мигрень не имеет такой катастрофической причины. Социальные последствия мигрени являются более характерными. Изнурительные и продолжительные головные боли нарушают нормальный цикл сна и отдыха, разрушают жизненный тонус и значительно снижают качество жизни.

Во многих случаях, люди, страдающие мигренями, испытывают значительные финансовые потери. Это происходит из-за расходов на лечение, а также отсутствия возможности заработать из-за принудительных дней отсутствия на работе. К сожалению, далеко не все врачи присваивают им достаточную важность.

Важно помнить, что мигрень оказывает негативное воздействие на общественную активность, разрушает социальные связи, оказывает вред на семейную жизнь и неизбежно порождает депрессию. По статистике, у людей, страдающих мигренью, депрессия диагностируется в три раза чаще, чем у здоровых.

Поэтому, очень важно обращаться к этой болезни серьезно и не относиться к ней легкомысленно. Выбирайте правильное лечение и заботьтесь о своем здоровье.

Мигрень - один из самых распространенных недугов, а головная боль в целом - наиболее распространенное заболевание. По оценкам ВОЗ, от половины до трех четвертей трудоспособного населения Земли испытывали головную боль в течение последнего года. Треть из них жаловалась на мигрень.

Однако, мигрень всё ещё недооценивается или относится к ней с недостаточным серьезным отношением в целом. Тем не менее, по данным на 2013 год, мигрень является шестым по распространенности заболеванием, которое приводит к инвалидности (YLD) по всему миру.

Кто входит в группу риска? По данным ВОЗ, недуг поражает людей в период полового созревания и достигает своего пика к возрасту 35-45 лет. Наиболее остро мигрень подвержены женщины, обращающиеся за медицинской помощью в два раза чаще, чем мужчины. Кроме того, установлено, что мигрень имеет генетическую природу, и наследственность играет важную роль в вероятности ее возникновения.

Как справиться с мигренью: терапия и лекарства

При диагностировании мигрени, как и в случае с другими видами головной боли, врачи опираются главным образом на симптомы, описываемые пациентом, и не требуют дополнительных обследований. Для диагностики врачи используют Международный классификатор головных болей (МКГБ), который позволяет сравнить жалобы пациента с соответствующими симптомами.

Иногда у пациента могут быть заметны объективные симптомы, такие как покраснение кончиков пальцев на руках, похожее на переохлаждение (синдром Рейно), увлажнение ладоней, повышенная возбудимость мышц лица (симптом Хвостека); однако, в большинстве случаев постановка диагноза «мигрень» осуществляется исключительно на основании жалоб пациента. По данным Всемирной организации здравоохранения, только 40% больных получают правильный диагноз.

Медикаментозная терапия является одним из основных методов борьбы с мигренью. Цель её - устранить сильную боль. Если у пациента мигрень с аурой, то ему могут назначить препараты заранее, чтобы предотвратить приступ или смягчить его проявления. Существуют несколько основных групп препаратов, используемых при мигрени.

Первая группа - это анальгетики и противовоспалительные средства. Если у пациента мигрень, то он может приобрести такой препарат без рецепта. К этой группе относятся, например, ибупрофен или диклофенак.

Вторая группа - это препараты спорыньи. Они содержат алкалоиды, которые способны тонизировать сосуды головного мозга и снижать выработку серотонина, вызывающего боль при мигрени. Однако эта группа препаратов является узконаправленной и противопоказана людям с ишемической болезнью сердца. Она может назначаться как для купирования приступа, так и в профилактических целях, но только по рекомендации врача.

Третья группа - это триптаны. Они блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва и купируют спазм сосудов, являясь при этом узконаправленными средствами против мигрени. Также они снимают свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту.

Однако, если у пациента мигрень, то обязательно ли использование лекарственных препаратов? В этом случае можно обратиться к традиционной медицине.

Фото: freepik.com